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Foto do escritorRaquel Freitas

Como Saber Se o Bebê Está Com Calor?

Bebês também sentem frio e calor, como nós, adultos.


A roupinha do bebê deve ser adequada ao clima. Para o verão, o ideal são roupinhas em tecidos leves de algodão.


É importante observar os sinais se o bebê está com calor ou se está bem.


Os principais sinais que indicam que o bebês está com calor são:


Acorda várias vezes durante a noite

Se o bebê está acordando várias vezes durante a noite e você já amamentou e a fralda está limpa, comece a considerar a possibilidade do bebê estar com calor.

Troque a roupinha para algo mais leve ou se possível, refresque o ambiente.


Bochechas quentes ou vermelhas

É um sinal fácil de ser observado, mas nem todas as vezes que o bebê estiver com o calor, a bochecha ficará quente e vermelha. Por isso é importante saber reconhecer os outros sinais.


Suor na cabeça e no corpo

Também é um sinal fácil de ser observado. Mas assim como nem todos os adultos ter suor excessivo, os bebês também podem não suar.


Agitação e Irritabilidade

São dois sinais que costumam aparecer juntos. Mesmo dormindo, o bebê pode mostrar sinais de agitação, movimentando constantemente perninhas e bracinhos ou se virando no berço.

Já a irritabilidade pode ser percebida por choros e grunhidos, que o bebê faz e demonstram que não está bem.


Se identificar qualquer uma das situações acima, primeiro tente trocar a roupa do bebê para algo mais leve e fresco.


Se o bebê já estiver com roupas leves, o segundo passo é refrescar o ambiente. Pode usar ventilador ou ar condicionado.


No caso de ventilador, mantenha-o em local seguro, com o vento voltado para uma parede ou outro móvel, em que o evnto bata e refresque o ambiente. Evite deixar o vento direcionado ao bebê.


Já o ar condicionado pode ser usado nos ambientes em que o bebê está, sem problemas. Apenas atente-se a temperatura ideal, que deve ser em torno de 24ºC e se a máquina do ar condicionado não está deixando o ar muito seco.



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